Lifestyle

Recept za brzu i zdravu salatu od kinoe

Kinoa je prava supernamirnica bogata proteinima i vlaknima. Ova salata je jednostavna, ukusna i idealna za ručak ili večeru.

Sastojci:

  • 1 šalica kinoe

  • 2 šalice vode

  • 1 avokado, narezan

  • 10 cherry rajčica, prepolovljeno

  • ½ krastavca, narezan

  • Limunov sok, maslinovo ulje, sol, papar po ukusu

Priprema:

  1. Kinoa se kuha u vodi 15–20 minuta dok ne postane mekana.

  2. Pomiješajte kuhanu kinoe sa povrćem i avokadom.

  3. Dodajte maslinovo ulje, limunov sok, sol i papar.

  4. Dobro promiješajte i poslužite odmah.

Ova salata je lagana, hranjiva i odlična za svaku priliku.

Back to top button